SEBA Class 10 Yoga MCQ Chapter 4 যোগের পরিচয় Question Answer Bengali Medium As Per SEBA New Syllabus Provided by The Roy Library. SEBA Class 10 Yoga MCQ Chapter 4 যোগের পরিচয় Notes is made for SEBA Class 10 Elective Yoga MCQs Bengali Medium Students. We ensure that You can completely trust this content. SEBA Class 10 Elective Yoga Multiple Choice Question Answer in Bengali. If you learn PDF Then you can Download Now PDF. I hope You Can learn Better Knowledge.
SEBA Class 10 Yoga MCQ Chapter 4 যোগের পরিচয়
Today’s We have Shared in This Post SEBA Class 10 Elective Yoga MCQs Bengali Medium. I Hope, you Liked The information About The SEBA Class 10 Yoga Elective Objective Type Notes in Bengali. If you liked SEBA Class 10 Yoga MCQs in Bengali Then Please Do Share this Post With your Friends as Well.
যোগের পরিচয়
| দ্বিতীয় ষান্মাসিকের পাঠ |
| MCQs |
1. গেরণ্ড সংহিতা কোন বিষয়ের ওপর লেখা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ শাস্ত্র?
(ক) রাজযোগ।
(খ) কর্মযোগ।
(গ) হঠযোগ।
(ঘ) ভক্তিযোগ।
উত্তরঃ (গ) হঠযোগ।
2. গেরণ্ড সংহিতায় অধ্যায়গুলিকে কী হিসেবে উল্লেখ করা হয়েছে?
(ক) পাঠ।
(খ) উপদেশ।
(গ) সূত্র।
(ঘ) পরিচ্ছেদ।
উত্তরঃ (খ) উপদেশ।
3. ঋষি গেরণ্ড কোন শিষ্যকে যোগবিদ্যার উপদেশ দিয়েছিলেন?
(ক) স্বাত্মারাম।
(খ) মহেশ্বর।
(গ) চণ্ডকাপালিক।
(ঘ) মৎস্যেন্দ্রনাথ।
উত্তরঃ (গ) চণ্ডকাপালিক।
4. গেরণ্ড সংহিতায় মোট কতটি শ্লোক রয়েছে?
(ক) ৩৯০টি।
(খ) ১০০টি।
(গ) ৩৪৩টি।
(ঘ) ৮৪টি।
উত্তরঃ (গ) ৩৪৩টি।
5. ঋষি গেরণ্ড মানবদেহকে কীসের সঙ্গে তুলনা করেছেন?
(ক) কলস।
(খ) ঘট।
(গ) বৃক্ষ।
(ঘ) মন্দির।
উত্তরঃ (খ) ঘট।
6. গেরণ্ড সংহিতা অনুযায়ী ‘সপ্তসাধন’-এর প্রথম ধাপ কোনটি?
(ক) দৃঢ়তা।
(খ) স্থৈর্য।
(গ) শোধন।
(ঘ) লাঘব।
উত্তরঃ (গ) শোধন।
7. শরীরের অভ্যন্তরীণ ময়লা দূর করে শরীর ‘শোধন’ করার প্রক্রিয়া কোনটি?
(ক) আসন।
(খ) মুদ্রা।
(গ) ষটকর্ম।
(ঘ) প্রাণায়াম।
উত্তরঃ (গ) ষটকর্ম।
8. ‘ষটকর্ম’ প্রক্রিয়ায় মোট কত ধরণের ক্রিয়া বা কর্ম থাকে?
(ক) ৪ ধরণের।
(খ) ৫ ধরণের।
(গ) ৬ ধরণের।
(ঘ) ৭ ধরণের।
উত্তরঃ (গ) ৬ ধরণের।
9. নিচের কোনটি ষটকর্মের (শোধন ক্রিয়া) অন্তর্ভুক্ত নয়?
(ক) ধৌতি।
(খ) নেতি।
(গ) আসন।
(ঘ) কপালভাতি।
উত্তরঃ (গ) আসন।
10. শরীরে ‘দৃঢ়তা’ (Body Strength) আনার জন্য কোনটি অভ্যাস করা হয়?
(ক) প্রাণায়াম।
(খ) আসন।
(গ) ধ্যান।
(ঘ) মুদ্রা।
উত্তরঃ (খ) আসন।
11. মহাযোগী মহেশ্বর মোট কতগুলি আসনের কথা উল্লেখ করেছেন?
(ক) ৩২ লক্ষ।
(খ) ৮৪ লক্ষ।
(গ) ৩৯টি।
(ঘ) ২৫টি।
উত্তরঃ (খ) ৮৪ লক্ষ।
12. গেরণ্ড সংহিতায় মানুষের কল্যাণের জন্য কতগুলি আসনের কথা বলা হয়েছে?
(ক) ৮৪টি।
(খ) ৬০টি।
(গ) ৩২টি।
(ঘ) ২৫টি।
উত্তরঃ (গ) ৩২টি।
13. শরীর ও মনে ‘স্থৈর্য’ বা স্থিতিশীলতা আনতে কোনটি সাহায্য করে?
(ক) শোধন।
(খ) মুদ্রা।
(গ) প্রত্যাহার।
(ঘ) সমাধি।
উত্তরঃ (খ) মুদ্রা।
14. গেরণ্ড সংহিতায় মোট কতগুলি মুদ্রার কথা উল্লেখ আছে?
(ক) ৩২টি।
(খ) ২৫টি।
(গ) ৬টি।
(ঘ) ১০টি।
উত্তরঃ (খ) ২৫টি।
15. মুদ্রার অভ্যাসের ফলে শরীরে কোন শক্তি জাগ্রত হয়?
(ক) জীবনী শক্তি।
(খ) কুণ্ডলিনী শক্তি।
(গ) পেশি শক্তি।
(ঘ) মানসিক শক্তি।
উত্তরঃ (খ) কুণ্ডলিনী শক্তি।
যদি আপনি এর চেয়ে আরও বেশি প্রশ্ন-উত্তর খুঁজছেন, তাহলে নিচে দেওয়া Buy Now লিঙ্কে ক্লিক করুন
Below is the complete list of chapters for SEBA Class 10 Elective Yoga MCQ Notes Bengali Medium. Click on the required chapter title to start your preparation Today:
| Sl. No. | CONTENTS |
| Chapter – 1 | যোগের পরিচয় |
| Chapter – 2 | যোগ বিজ্ঞান |
| Chapter – 3 | খাদ্য এবং মানব দেহ |
| Chapter – 4 | যোগের পরিচয় |
| Chapter – 5 | যোগ বিজ্ঞান |
| Chapter – 6 | খাদ্য এবং মানব দেহ |
Hi! I’m Ankit Roy, a full time blogger, digital marketer and Founder of Roy Library. I shall provide you all kinds of study materials, including Notes, Suggestions, Biographies and everything you need.
