Class 3 Environment Chapter 6 শরীরের যত্ম, is a textbook prescribed by the Assam SEBA Board Class 3 Environment Question Answer in Bengali Medium Students will find the solutions very useful for exam preparation. Class 3 Environment Chapter 6 শরীরের যত্ম The experts of The Roy Library provide solutions for every textbook question Answer to help students understand and learn the language quickly. Class 3 Amader Paribesh Question Answer are free to use and easily accessible.
Class 3 Environment Chapter 6 শরীরের যত্ম
Bengali Medium Solutions by Roy Library helps students understand the literature lessons in the textbook. The sole purpose of the solutions is to assist students in learning the language easily. SEBA Class 3 Environment in Bengali Question Answer, Gives you a better knowledge of all the chapters. Class 3 Environment Book PDF. The experts have made attempts to make the solutions interesting, and students understand the concepts quickly. Class 3 Environment Question Answer PDF will be able to solve all the doubts of the students. SEBA Class 3 Environment Suggestion, Provided are as per the Latest Curriculum and covers all the questions from the Assam SEBA Board Class 3 Environment in Bengali Notes. Class 3 Environment in Bengali Syllabus are present on Roy Library’s website in a systematic order.
শরীরের যত্ম
প্রশ্ন ১। শরীরের যত্ম নিতে গেলে খাদ্যের প্রয়োজন কেন?
উত্তরঃ আমাদের শরীরের শক্তি পাওয়ার জন্য, শরীর বড় ও লম্বা হওয়ার জন্য এবং বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা পেতে খাদ্যের প্রয়োজন।
প্রশ্ন ২। উপরের কথোপকথনে উল্লেখিত খাদ্যদ্রব্যের একটি তালিকা প্রস্তুত করো।
উত্তরঃ উপরের কথোপকথনে উল্লেখিত খাদ্যদ্রব্যের তালিকাটি নিম্নরূপঃ-
| ভাত |
| ডাল |
| বেগুন পোড়া |
| ডিম ও ফুলকপির তরকারি |
| পালং শাক দিয়ে রান্না মাছের ঝোল |
| রুটি |
| আলু ভাজা |
| পিঠা |
| কলা |
| আম |
| নাসপাতি |
প্রশ্ন ৩। জল পরিশোধন কাকে বলে?
উত্তরঃ জলে মিশে থাকা দূষিত পদার্থগুলো থেকে জলকে মুক্ত করার প্রক্রিয়াকে বলা হয় জল পরিশোধন।
| S.L. No. | সূচি-পত্র |
| অধ্যায় -১ | গাছপালার কথা |
| অধ্যায় -২ | ফুল |
| অধ্যায় -৩ | প্রাণীর বাসস্থান |
| অধ্যায় -৪ | বিচিত্র প্রাণী |
| অধ্যায় -৫ | জল |
| অধ্যায় -৬ | শরীরের যত্ম |
| অধ্যায় -৭ | আমাদের উৎসব |
| অধ্যায় -৮ | আমাদের সংস্থা ও প্রতিষ্ঠান |
| অধ্যায় -৯ | বায়ু ও আমাদের চারপাশ |
| অধ্যায় -১০ | মন্টুর চাষবাস |
| অধ্যায় -১১ | আমাদের যানবাহন |
| অধ্যায় -১২ | বাঁশ-বেতের সামগ্রী এবং সেগুলোর ব্যবহার |
| অধ্যায় -১৩ | আকাশের কথা |
| অধ্যায় -১৪ | মিনুর চিঠি |
| অধ্যায় -১৫ | আমাদের জানবার কথা |
| অধ্যায় -১৬ | মৌজাদার দাদু |
| অধ্যায় -১৭ | আমাদের রাজ্য এবং জেলাসমূহ |
| অধ্যায় -১৮ | অবসর সময়ের ব্যবহার |
প্রশ্ন ৪। স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য আহার গ্রহণ ছাড়াও কোন কোন নিয়ম -নীতি মেনে চলা উচিত?
উত্তরঃ স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য আহার গ্রহণ ছাড়াও নিম্নলিখিত নিয়ম-নীতি মেনে চলা উচিত:
(১) ঘুম থেকে উঠে এবং ঘুমানোর আগে দাঁত মাজা উচিত ।
(২) নিয়মিত নখ-চুল ছোট করে কাটা উচিত।
(৩) পরিষ্কার কাপড় পরা উচিত।
(৪) যেখানে-সেখানে থুতু ফেলা উচিত নয়।
(৫) স্বাস্থ্যসম্মত শৌচাগার ব্যবহার করা উচিত।
(৬) শৌচকর্ম করার পর সাবান দিয়ে ভালো করে হাত-পা ধুয়ে নেওয়া দরকার।
প্রশ্ন ৫। স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য নিয়মিত খেলাধুলা ও ব্যায়াম করা প্রয়োজন কেন?
উত্তরঃ নিয়মিত খেলাধুলা ও ব্যায়াম করলে শরীরে বেশি করে রক্ত চলাচল করে এবং শরীর সবল হয়, শরীরের আলস্য ও জড়তা দূর হয়। শরীর কাজ করার জন্য সতেজ হয়ে ওঠে। সেই কারণে স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য খেলাধুলা ও ব্যায়াম করা প্রয়োজন।
প্রশ্ন ৬। শরীর সতেজ রাখতে হলে বিশ্রাম করারও প্রয়োজন হয় কেন?
উত্তরঃ বিশ্রাম করলে শরীরের প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ কাজ করার জন্য সতেজ হয়ে ওঠে এবং নূতন ভাবে কাজ করার জন্য শক্তি যোগায়। তাই শরীর সতেজ রাখতে হলে বিশ্রাম করারও প্রয়োজন হয়।
প্রশ্ন ৭। শরীরকে রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য কী কী খাদ্য গ্রহণ করা দরকার?
উত্তরঃ শরীরকে রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য আমলকী, হরিতকী, কমলালেবু, গাজর, পেয়ারা, সবুজ শাক-সব্জি ইত্যাদি খাদ্য গ্রহণ করা দরকার।
প্রশ্ন ৮। বিদ্যালয়ে খেলাধুলা ছাড়া কী কী ব্যায়াম করো বলো।
উত্তরঃ নিজে নিজে করতে হবে।
প্রশ্ন ৯। স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা আবশ্যক কেন?
উত্তরঃ সর্বদা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকলে শরীর মন ভালো থাকে। অসুখ-বিসুখ কম হয়। শরীর সবল হয়। শরীরে আলস্য ও জড়তা দূর হয়। শরীর কাজ করার উপযোগী হয়ে ওঠে।
অনুশীলনী
প্রশ্ন ১। শূন্যস্থান পূর্ণ করো:
(ক) খাদ্য না খেলে আমরা কাজ করার _________ পাই না।
উত্তরঃ শক্তি।
(খ) _________ শৌচাগার ব্যবহার করা উচিত।
উত্তরঃ স্বাস্থ্যসম্মত।
(গ) নিয়মিত খেলাধুলা ও _________ আমাদের শরীর সবল হয়।
উত্তরঃ ব্যায়ামে।
(ঘ) সবুজ শাক-সবজি, ফলমূল ইত্যাদি আমাদের শরীরকে _________ থেকে রক্ষা করে।
উত্তরঃ রোগ।
প্রশ্ন ২। শুদ্ধ বাক্যটিতে ‘✓’ চিহ্ন দাও :-
(ক) আহার আমাদের শরীরে শক্তি জোগায়।
উত্তরঃ ✓
(খ) সর্বদা পরিষ্কার ও বিশুদ্ধ জল পান করা উচিত।
উত্তরঃ ✓
(গ) কেটে রাখা ফলমূল অনেক সময় রেখে খাওয়া উচিত নয়।
উত্তরঃ ✓
(ঘ) আলুর চিপস্, শীতল পানীয়, আইসক্রিম ইত্যাদি আমাদের শরীরের জন্য উপকারী।
উত্তরঃ x
(ঙ) দূষিত জল শরীরে রোগের সৃষ্টি করে।
উত্তরঃ ✓
প্রশ্ন ৩। শুদ্ধ উত্তর বেছে বের করে লেখো-
(ক) কোন্ কোন্ খাদ্যদ্রব্য থেকে আমরা প্রধান প্রধান শক্তি পাই – সবুজ শাক-সবজি/পেয়ারা/ভাত।
উত্তরঃ ভাত।
(খ) কী করলে আমাদের শরীর সবল হয় – শুয়ে থাকলে/বসে থাকলে/ব্যায়াম করলে।
উত্তরঃ ব্যায়াম ।
(গ) কোন্ কোন্ খাদ্যদ্রব্য আমাদের শরীরকে বৃদ্ধি পেতে সাহায্য করে – হরীতকী/আমলকী/দুধ।
উত্তরঃ দুধ।
(ঘ) কোন্ কোন্ খাদ্যদ্রব্য আমাদের শরীরকে রোগ থেকে রক্ষা করে – মাংস/রুটি/মোচা।
উত্তরঃ মোচা।
প্রশ্ন ৪। আহারের খাদ্যদ্রব্য থেকে আমাদের শরীর কী কী শক্তি পায়, লেখো।
উত্তরঃ আহারের খাদ্যদ্রব্য থেকে আমাদের শরীর কাজের জন্য শক্তি পায় এবং শরীরকে রোগ থেকে রক্ষা করার শক্তি পায়।
প্রশ্ন ৫। বিদ্যালয়ে বাৎসরিক খেলাধুলায় কী কী খেলা অনুষ্ঠিত হয়, লেখো।
উত্তরঃ বিদ্যালয়ে বাৎসরিক খেলাধুলায় দৌড়, সাইকেল রেস, লংজাম্প, হাই-জাম্প ইত্যাদি খেলা অনুষ্ঠিত হয়।
We Hope the given তৃতীয় শ্রেণীর আমরা ও আমাদের পরিবেশ প্রশ্ন উত্তর will help you. If you any Regarding, Class 3 Amader Paribesh Question and Answer, drop a comment below and We will get back to you at the earliest.
Hi! I’m Ankit Roy, a full time blogger, digital marketer and Founder of Roy Library. I shall provide you all kinds of study materials, including Notes, Suggestions, Biographies and everything you need.
